Dein Körper ‘spricht’ mit dir…
David macht seine erste Erfahrung wie er mit Krankheit umgehen kann, als sein Sohn noch ein Säugling ist – er hat an einem Sonntag plötzlich Ohrenschmerzen und David fährt mit ihm und seiner Frau zum Sonntagsdienst. Das ist natürlich kein Kinderarzt, deshalb schaut der seinem Sohn auch nicht ins Ohr, sondern verschreibt Antibiotika…!
Unter Schock versuchen David und seine Frau zuhause sich an alte Hausmittel zu erinnern, und seine Frau telefoniert mit ihrer Mutter, die ein paar Behandlungsideen hat. Aber diese Erfahrung bringt David auf den Weg, um Krankheit in einem anderen Licht zu sehen. Jahre später, als seine Kinder bereits erwachsen sind, macht David den Aspektologie Kurs von Tobias mit und ihm wird bewusst, dass Krankheitssymptome auch Aspekte/ Emotionen sind, die er integrieren kann.
Natürlich ist krank werden, z.B. in Form einer Erkältung manchmal auch nur ein notwendiger Reinigungsprozess, den es zu akzeptieren gilt! Die Zeit vergeht und das eigene Leben immer bewusster zu leben, ist Teil seiner Selbstfindung und auch die Integration von Aspekten/ Emotionen wird für David Normalität!
Viele Jahre später als David bereits in Rente ist, machen er und seine Frau eine anstrengende Reise zur Familie, mit mehreren Treffen, vielen Gesprächen und auch ein Wiedersehen mit einem alten Freund und dessen Ehefrau. Diese hustet, wollte bei dem Treffen aber dabei sein… David empfindet die Rückfahrt als sehr anstrengend und fühlt sich ausgelaugt und sehr müde.
Der Tag nach der Ankunft ist angefüllt mit Einkäufen, Aufräumen und sich wieder selbst sortieren! Am Abend geht David früh ins Bett, in der Hoffnung sich am nächsten Tag wieder fit zu fühlen und ihm kommt der Husten der Frau seines Freundes in den Sinn… Am nächsten Morgen, als er sich zum Frühstück an den Tisch setzt, fühlt er sich krank. Er hustet, muss Schleim spucken und hat schwere Beine. Seine Frau sieht ihn nach dem Frühstück an und sagt: «Wenn ich du wäre, würde ich mich wieder hinlegen…»
David hatte das auch überlegt und fühlt sich bestätigt! Also zurück ins Bett, hinlegen und seine Intuition sagt: Atme – anstatt zu schlafen, also atmet er tief und bewusst ein, kreiert den ‘sicheren Raum’ und atmet bewusst weiter, als er spürt wie die erste Emotion/ der erste Aspekt zurückkommt – ihm wird heiss, er hustet und atmet trotzdem bewusst weiter. Und so geht das – wie er später feststellt – mehr als eine Stunde lang!Aber als er dann aufsteht, fühlt er sich fit und gesund. Er stellt sich unter die Dusche um die restlichen Energien abfliessen zu lassen und darf einen ‘normalen’ Tag leben, so als wäre nichts geschehen und er ist froh, dass er seiner Intuition und nicht seinem Verstand «zugehört» hat…!